In der Ordnungstherapie wird das bewusste Tun und der zielgerichtete Blick auf Heilung zur Steigerung aller Ordnungskräfte und im Zuge derer der Lebenskräfte eingesetzt.
Die erkrankten durchschreiten eine Behandlung die mehrere Elemente der Naturheilkunde einschließt. Täglich durchgeführte Wasseranwendungen, Phytotherapeutika und Ordnungstherapie, um den Rahmen zu skizzieren.
Die Ordnungstherapie fußt auf der Analyse der krankmachenden Lebensangewohnheiten, der Raucher- und Suchtentwöhnung, dem Erlernen von Stressbewältigenden Methoden, Atemtherapie und der Ausbildung einer besseren Selbsteinschätzung. Letzteres gilt unter allen Umständen als eine wichtige Kompetenz, die im weitesten Sinne Selbstverantwortung und eine gesunde Lebensführung unterstützen kann. Später auch in der Kommunikation mit anderen Menschen Vorteile bringt und allgemein das Selbstbewusstsein stärkt.
Das Ziel der Ordnungstherapie ist es, den gesunden Menschenverstand zu fördern und Gewohnheiten zu erlernen, die allgemein die Gesundheit und das psychische Gleichgewicht fördern.
Es wird dazu Ordnung auf der geistig-mentalen Ebene geschaffen und im Schlepptau dessen auf der physischen.
Dem Geist ist es egal, ob ich mir eine gute oder schlechte Gewohnheit schaffe. Am Anfang fällt es vielen Menschen schwer sich umzugewöhnen. Das Kaltduschen ist ein gutes Beispiel für eine wirklich sinnvolle Gewohnheit. Diese kann am Anfang schwer fallen. Jedoch: jedes mal Kaltduschen stärkt nicht nur die Reaktionsfähigkeit und Schönheit meiner Haut (von den gesundheitsfördernden Reaktionen im Innern meines Körpers ganz zu schweigen), sondern sie fördert auch meinen Willen. Irgendwann ist es eine Angewohnheit, die ich einfach an das Duschen anschließe, ohne dass ich mich noch überwinden muss, oder gar bewusst dazu auffordern muss. Wenn das der Fall ist, lasse ich diese Gewohnheit für mich arbeiten. Tag für Tag und Jahr für Jahr. Und bald spüre ich den Erfolg nicht nur, sondern sehe ihn auch. Das ist es letztlich was ich will. Ich möchte Erfolg haben, in die eine oder andere Richtung. Ich möchte meine Ziele erreichen. Ob es sich ums schlanker sein wollen handelt oder um beruflichen Erfolg. Meine Gewohnheiten bestimmen die Ergebnisse. Deshalb ist es notwendig die eigenen Gewohnheiten bis ins Detail zu kennen. Sie wenn notwendig zu verändern und neue gewinnbringende aufzunehmen.
Die Strukturierung der äußeren und inneren Lebensordnung ist das Kernstück der so genannten kneippschen Ganzheitstherapie. Dazu gehört das Vermeiden von Risikofaktoren. Damit ist der Gebrauch von Genussgiften ebenso wie Reizüberflutung in jeglicher Hinsicht, Stress, Süchte, Einsamkeit, Verwahrlosung und Übertreibung gemeint. Das  Streben und Erhalten des individuellen seelischen Gleichgewichts ist das Ziel. Dazu eignen sich Entspannungs- und mentale Stärkungstechniken wie autogenes Training, Yoga, Qi Gong. Atemtherapie, Berücksichtigung des chronobiologischen Rhythmus, usw.

Die Ordnungstherapie bildet nicht nur den Kern der Naturheilweise, sie ist auch wesentlicher Bestandteil aller ihr zugehörigen Verfahren. Sie ruft dazu auf, Ordnung im somatischen wie im psychischen Bereich herbeizuführen. Dies gilt für
-  die sinnvolle Nutzung von Licht, Luft und Wasser,
-  den ausgewogenen Wechsel von Bewegung und Ruhe,
-  den maßvollen und klugen Gebrauch von Speise und Trank,
-  den richtigen Rhythmus von Wachen und Schlafen,
-  die Regulierung des Stoffwechsels und
-  Stabilisierung der Psyche.

Techniken die ihnen dabei helfen können, dieses zu erreichen, sind die Physiotherapie, die sogenannten diätetischen Maßnahmen sowie entspannungstherapeutische Verfahren. Dazu gehören die Lösungs- und Atemtherapie. Auch Tanztherapie, Musiktherapie, kreatives Malen und Modellieren, Hypnose oder Bibliotherapie können beste Impulse geben. Sie alle haben das Ziel, die Selbst-Ordnungskräfte und Selbst-Heilungskräfte zu stärken und frei zu setzen.
Eine der Stärken der Ordnungstherapie sehe ich in ihrer konzeptuellen Berücksichtigung von Familie, Beziehung und Umfeld. Denn gerade in diesen Bereichen liegt der Ursprung vieler unserer Handlungs- und Verhaltensimpulse. Hier finden wir das Bemühen eines Jeden klarkommen- und Erfolg haben zu wollen sowie Anerkennung und Liebe erleben zu wollen. Hier finden wir den Ursprung unserer Gewohnheiten als auch die Therapiehindernisse. Wenn wir dies berücksichtigen, fällt das Suchen und Finden von besseren Lösungen oft leichter und das ist es was wir letztlich erreichen wollen.
In diesem Sinne wünsche ich ihnen Vergnügen und Erfolg beim Finden neuer, interessanter und erfolgreicher Strategien, die ihr Leben leichter, gesünder und heiterer gestalten werden.

Ordnungstherapie zusammengefasst:

Indikation:

Prävention und Behandlung chronischer Krankheiten, sei es auf psychischer oder physischer Ebene.

Die 5 Säulen der Ordnungstherpaie sind: Bewegung, Ernährung, Körperwahrnehmung, Entspannung und Psychohygiene sowie einfach und wirkungsvolle gesundheitsfördernde Maßnahmen.
Die Ordnungstherapie bringt Schwung in müde Abläufe. Belebt besser als Red Bull den Geist und Körper und hilft dabei, Krankheit verursachende Lebensgewohnheiten zu verändern.
Das Therapiekonzept berücksichtigt das Individuum in seiner Lebenssituation, mit seinen Werten, Zielen und Bedürfnissen. Das motiviert den Patienten erheblich und ermöglicht ihm, lustvoll und eigenverantwortlich seine Heilung zu initiieren und zu erleben!
Das dazu notwendige Wissen, wird pädagogisch durchdacht vermittelt.

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